來源:知心姐姐雜志2025-11-21

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親愛的小伙伴:
知心姐姐好像看到了你的模樣——明明已經用了全身力氣,卻還是覺得自己沒做好,那種委屈又無力的感覺,一定像心里壓了塊濕抹布一樣難受吧?
我上高中的時候,英語老師曾說:“每個孩子都是一朵花,只是花期不同,所以才需要不同的關懷。”?
有的花早早炸開了花苞,有的花卻要慢慢攢著勁兒,等風再暖一點兒才肯露出笑臉。你和同桌就像這兩朵不同的花,他可能是迎春花,敏銳地感知到了春意,便綻放開來;而你可能是月季,雖然開得遲,但也在默默地努力,讓根在土里扎得更深,攢足養分,最終開出更艷的花。?
至于丟三落四,這讓知心姐姐想起了藏松果的小松鼠,為了避免自己忘記,它們會在洞旁邊用石子做上記號。別擔心,你只是還沒找到屬于自己的“小記號”而已。試著每天睡前花兩分鐘,把第二天要帶的東西在桌上擺整齊,就像小松鼠給自己藏匿的“松果”畫個地圖,慢慢來,你會越來越熟練的。
“笨”從來不是天生的標簽,就像沒有人天生就會系鞋帶、天生就會騎自行車。你現在覺得“沒做好”,恰恰說明你心里憋著“想做好” 的勁兒,而這股勁兒會幫助你成為更好的人。?
最珍貴的成長,是學會做自己的園丁。當你把“考過同桌”的目標,換成“今天比昨天的自己進步一點點”,就像給花苗搭了更穩固的腳手架——它或許不會一夜攀上屋頂,但每次纏繞都讓莖稈更堅韌。
知心姐姐
知心話
每個孩子都是一朵花,只是花期不同,所以才需要不同的關懷。?
有的花早早炸開了花苞,有的花卻要慢慢攢著勁兒,等風再暖一點兒才肯露出笑臉。
“笨”從來不是天生的標簽,就像沒有人天生就會系鞋帶、天生就會騎自行車。
情緒小貼士
當你陷入自我否定的漩渦,覺得努力都化為泡影,12355知心姐姐建議小伙伴可以試著這樣調整情緒:?
先深呼吸,閉上眼,默默對自己說“我只是還在成長,沒做到完美很正常”。然后,拿出一張紙,左邊寫下“我覺得自己不夠好的事”,右邊寫下“我可以怎么改進哪怕一點點”,把大問題拆小,讓改變變得可控。?
每天睡前,回想一件你做得還不錯的小事,哪怕只是認真完成了作業,都值得給自己微笑和掌聲。?
別把自我否定當終點,它只是生活里的“小關卡”,你的努力終將帶你走向那個“自我認可”的高光時刻。? ? ? ??
伴你·前行
你如何看待自己,
遠比他人如何看待你,
要重要得多,
這是內心的基石。
來源:微信公眾號“益小青”原創,轉載請注明來源
原標題:我已經這么努力了,為什么還是不如別人?|12355知心姐姐
供稿 |《知心姐姐》雜志 賈維琳?
主播?| 江西師范大學?劉雪
編輯:高富燦